Themenabend Ernährung mit Kathrin Tröhler 23.05.2017 19:30 - 21:30 Uhr

LALUMBRE Yoga & Pilates, Nidaugasse 11, 2502 Biel/Bienne

Möchtest du schon seit Langem gerne wissen, welche Nahrungsmittel dir gut tun und warum dem so ist? Hast du spezifische Fragen zum Thema Ernährung? Dann bist du bei unserem Themenabend genau richtig.

Kathrin Tröhler (einMAHLeins) ist Ernährungscoach, liebt gutes Essen und Bewegung. Sie wird uns mit spannenden Informationen versorgen, einige gesunde Snacks auftischen und sich Zeit nehmen, unsere Fragen zu beantworten.

Kathrin Tröhler

Kathrin ist im Seeland aufgewachsen und wohnt heute in Biel. Sie bewegt sich gerne in der Natur und ist immer wieder aufs Neue davon fasziniert, was man mit einer gesunden Ernährung alles bewirken kann. Ihr grosses Interesse am Thema Ernährung hat sie 2012 dazu bewogen, die Ausbildung zum „Ernährungscoach SAFS“ in Angriff zu nehmen und danach ihre Firma „einMAHLeins Ernährungscoaching“ zu gründen. Seither coacht sie erfolgreich Einzelkunden und Gruppen und freut sich darauf, ihr Wissen nun auch am LALUMBRE-Themenabend weitergeben zu können.

Weitere Infos zu Kathrin findest Du unter www.einmahleins.ch

Programm Themenabend

Inhalte:

  • Grundlagen Ernährung (Makro- und Mikronährstoffe, Säuren-/Basenhaushalt)
  • Pause mit Tee und gesunden Snacks
  • Empfehlungen zur Umsetzung
  • Fragerunde

Jeder Teilnehmer erhält ein Handout mit einer schriftlichen Zusammenfassung, Rezeptideen sowie einen Rabattcoupon für weiterführende Coachings.

LALUMBRE behält sich vor den Themenabend zu verschieben, sollte die minimale Teilnehmerzahl nicht erreicht werden.

Preis pro Person: CHF 45.00

Anmeldung